पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) और नॉन-एल्कोहलिक फैटी लिवर रोग (एनएएफएलडी) के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध सामने आया है, जिसके बारे में महिलाओं को जागरूक होना आवश्यक है।

इन दोनों स्थितियों का एक साझा कारण है: इंसुलिन प्रतिरोध। इंसुलिन प्रतिरोध तब होता है जब शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के प्रति ठीक से प्रतिक्रिया नहीं करती हैं, जिससे रक्त में ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है।

इंसुलिन प्रतिरोध न केवल पीसीओएस के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिससे अनियमित मासिक धर्म चक्र, डिम्बग्रंथि अल्सर और उच्च एंड्रोजन स्तर जैसी समस्याएं होती हैं, बल्कि यह यकृत में अतिरिक्त वसा के जमाव का भी कारण बन सकता है, जिससे एनएएफएलडी होता है। एनएएफएलडी एक ऐसी स्थिति है जिसमें शराब के अत्यधिक सेवन के बिना यकृत में वसा जमा हो जाती है, और यह यकृत क्षति और अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है यदि इसका इलाज न किया जाए।

महिलाओं के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि यदि उन्हें पीसीओएस है, तो उन्हें एनएएफएलडी विकसित होने का अधिक खतरा हो सकता है, और इसके विपरीत भी हो सकता है। इसलिए, पीसीओएस वाली महिलाओं के लिए नियमित रूप से अपने यकृत स्वास्थ्य की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। स्वस्थ जीवनशैली अपनाना, जिसमें संतुलित आहार और नियमित व्यायाम शामिल है, इंसुलिन प्रतिरोध को प्रबंधित करने और पीसीओएस और एनएएफएलडी दोनों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। यदि आपको पीसीओएस है और आप थकान, पेट में दर्द या पीलिया जैसे एनएएफएलडी के लक्षणों का अनुभव कर रही हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से सलाह लें।